Terése ilmoittautui in

Osäkert om jag hinner men anmäler för säkerhets skull

Petteri

Torstai-cup 17.1.2019 Nikkilän Degerbergetillä. Ratoja 2 km - 8 km, ja kaikkea siltä väliltä. Tervetuloa. Lisätietoja tässä alla.

----------------
Torstai-cup 17.1.2019, klo 18:00

Viikkotreeni kisamuotoisena. Avoin kaikille. Seuran ulkopuolisilta karttamaksu 5 eur.

Pimeää on, joten lamput päähän. Radat pituuden ja haastavuuden mukaan.

Paikka: Puutarhurintien kääntöpaikka, Puutarhurintie, Sipoo. Harjoitus on Degerbergetin puolella. Matkaa lähtöön 1 km.

Aika: Torstai 17.1.2019 klo 18:00. Kokoontuminen Puutarhurintien parkkipaikalla. Matkaa lähtöön 1 km.

Teema: Torstai-cup juostaan saman viikon uudenmaan yhteisharjoituksen radoilla. Alamäki- ja rinnesuunnistus, polkua ylös. Kahdeksan lyhyttä alamäkirataa 450-1390 m. Polkua juosten takaisin ylös 400 m. Kaikki kiertäen yhteensä 8320 m. Voi suunnistaa myös pimeässä. Tarjolla myös 2 km helppo rata nuorimmille (tämä rata yhtenä lenkkinä).

Opeteltava asia: Tämä harjoitus on talvinen köyhän miehen Tsekkoslovakia eli rinnerasteja tyhjillä alueilla. Jos epäröit, niin kaikki ympärilläsi näyttää samanlaiselta, ja sinun on vaikea saada sijaintisi taas kiinni. Ole siis huolellinen tyhjillä rinnealueilla. Suunnista joko tarkasti kompassin avulla tai navigoi rinteen suunnan avulla. Helpointa ja varminta on suunnistaa kohtisuoraan ylös tai alas rinnettä tai rinteen suuntaisesti. Ajattele siis rinteen asentoa kompassina; ylös-alas-rinteen suuntaisesti. Katso tarkkaan, että olet varmasti kiinni, kun lähdet edellisestä varmasta kohteesta tyhjään rinteeseen. Köyhän miehen Tsekkoslovakia ei anna anteeksi.

Kartta: Mittakaava 1:7500. Ota mukaan karttamuovi A4.

Rastit: Nippu erivärisiä kreppejä (keltainen-oranssi-punainen) + heijastin.

Varusteet: Ehdottomasti nastarit! Osa jyrkistä poluista rinteessä on lumen alla jäässä.

Yhteyshenkilö: Petteri, 041-5017324

Lue loput viestit

Yhteystiedot

Koko OK Trianin tapahtumakalenteri löytyy osoitteesta http://oktrian.fi/fi/kalenteri

Yhteyshenkilö: Mikko Reitti, mikko.reitti@oktrian.fi, 044 580 5455
Yhteyshenkilö: Pasi Liitiäinen, pasi.liitiainen@oktrian.fi, 040 540 2872

Tekninen tuki: Svante Nilsson, svante.nilsson@oktrian.fi, 040 594 3098

Tervetuloa mukaan toimintaan :-)

43596 1435749074 display