<< Helmikuu
Maaliskuu 2020
Huhtikuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
24.2.
25.2.
26.2.
27.2.
28.2.
29.2.
1.3.
18:00
Suunnistuskoululaisten salivuoro, Sipoo. Orienteringskolans inneträ...
In
6
Out
3
17:30
Salitreeni / Salträning
In
11
Out
2
18:00
Juoksutekniikka
In
15
Out
1
18:00
TorstaiTreeni
In
14
Out
4
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Gumbostrand/Hitå
In
4
Out
0
19:00
Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Porvoossa. Orienteri...
In
7
Out
3
18:00
Uudenmaan sprinttiharjoitus, Lohja
In
0
Out
1
17:30
Säbä-vuoro
In
5
Out
0
09:30
Föreningens Träningsdag/Seuran Leiripäivä
In
38
Out
8
23:00
Beställning av föreningskläder senast 1.3 / Seuravaatteiden tilaus ...
In
1
Out
0
2.3.
3.3.
4.3.
5.3.
6.3.
7.3.
8.3.
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Gumbostrand/Hitå
In
4
Out
0
23:00
Beställning av föreningskläder senast 1.3 / Seuravaatteiden tilaus ...
In
1
Out
0
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Kirkkonummi
In
1
Out
0
18:00
Suunnistuskoululaisten salivuoro, Sipoo. Orienteringskolans inneträ...
In
6
Out
2
17:30
Salitreeni / Salträning
In
12
Out
1
18:00
Juoksutekniikka
In
13
Out
1
18:00
Testijuoksu/Testlopp
In
3
Out
6
17:30
Säbä-vuoro
In
4
Out
3
17:00
S-V juniorien suunnistustoiminnan suunnittelu/planering av juniorer...
In
7
Out
1
19:00
Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Porvoossa. Orienteri...
In
9
Out
1
18:00
Helsingin Suunnistajien sprintticup
In
3
Out
0
9.3.
10.3.
11.3.
12.3.
13.3.
14.3.
15.3.
18:00
Suunnistuskoululaisten salivuoro, Sipoo. Orienteringskolans inneträ...
In
7
Out
0
08:30
LiikettäNiveliin koulukierros 1
In
0
Out
1
18:00
Juoksutekniikka
In
12
Out
2
18:00
TorstaiTreeni
In
9
Out
4
17:30
Säbä-vuoro
In
7
Out
2
14:00
PERUTTU / INHIBERAD Luento psyykkisestä valmennuksesta
In
3
Out
2
10:00
PERUTTU / INHIBERAD FSO:s träningsdag/FSO:n leiripäivä
In
5
Out
2
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Kirkkonummi
In
1
Out
0
19:00
Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Porvoossa. Orienteri...
In
7
Out
3
17:30
Salitreeni / Salträning
In
17
Out
3
18:00
Helsingin Suunnistajien sprintticup
In
1
Out
1
10:00
SISÄSUUNNISTUS
In
0
Out
2
23:45
TULOSTA KARTTA ITSE: Tuusula, kompassin käyttö
In
1
Out
0
16.3.
17.3.
18.3.
19.3.
20.3.
21.3.
22.3.
17:00
POLKUJUOKSU omatoimitreeni
In
3
Out
0
18:00
Juoksutekniikka
In
4
Out
1
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
1
Out
0
10:00
Seuran harjoituspäivä / Föreningens Träningsdag
In
25
Out
3
23:45
TULOSTA KARTTA ITSE: Tuusula, kompassin käyttö
In
1
Out
0
23.3.
24.3.
25.3.
26.3.
27.3.
28.3.
29.3.
17:00
POLKUJUOKSU omatoimitreeni
In
3
Out
0
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
1
Out
0
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Johannebergintie, Sipoo
In
21
Out
0
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Ylästö, Vantaa
In
2
Out
0
18:00
Juoksutekniikka
In
0
Out
1
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
0
Out
0
18:00
TorstaiTreeni
In
0
Out
1
30.3.
31.3.
1.4.
2.4.
3.4.
4.4.
5.4.
17:00
POLKUJUOKSU omatoimitreeni
In
3
Out
0
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
1
Out
0
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Johannebergintie, Sipoo
In
21
Out
0
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Ylästö, Vantaa
In
2
Out
0
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
0
Out
0
17:00
TULOSTA KARTTA ITSE: Hoplahti (Porvoon Urheilijat)
In
12
Out
1
00:00
Keravan kiintorastit (>100 kpl)
In
3
Out
0
00:00
TULOSTA ITSE KARTTA: Emäsalo/Emsalö
In
59
Out
0
00:00
Intervalliharjoitus/Intervallträning
In
0
Out
1
00:00
TULOSTA KARTTA ITSE. Halkolampi HS
In
11
Out
0