Alle 12-vuotiaille suunnattu Saliharjoitus. Vanhemmat ovat myös tervetulleita mukaan!
Ohjelma suunniteltu iän ja tason mukaan.
Alkulämmittely, Vauhdikkaita leikkejä, pallo- ja muita pelejä. Karttatehtäviä, jumppaa ja juoksukoordinaatio harjoituksia.
Joka kuukauden viimeinen maanantai kaupunkilipun valloitusta, jossa toisia heitetään pehmopalloilla ja yritetään varastaa toisen lippu!
Inomhus veckoträning som är riktad till under 14-åringar. Föräldrar är också välkomna att delta!
Programmet är planerad enligt ålder och nivå. Uppvärming, lek, boll- och andra spel. Kartuppgifter, Jumpa och löpkordinationsträningar.
Sista måndagen i månaden har vi stadskrig där kastas det mjuka bollar och man försöker stjäla andra lagets flagga!
Harjoituksen vastuuhenkilö/Tränings ansvarig: Magnus Engblom, 050 568 6917
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistuskoulu | 3 | 1 |
Vauhti | 0 | 0 |
Kisa | 0 | 1 |
Huippu | 0 | 0 |
Super | 1 | 1 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 4 | Out 3 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Muu.harj | Ma 8.1. klo 19:00 | 15 | 1 |
Muu.harj | Ti 9.1. klo 17:45 | 1 | 2 |
Suun.tek | Ti 9.1. klo 18:00 | 4 | 3 |
Muu.harj | Ti 9.1. klo 19:00 | 2 | 0 |
Muu.harj | Ke 10.1. klo 19:00 | 15 | 2 |