Orienteringsbanor med olika svårighetsnivåer och längder.
Alle 14-vuotiaille suunnattu viikkoharjoitus. Eri vaativuustasoisia ja pituisia suunnistusratoja.
Kartor - Kartat:
Tulostekartta, A5-kokoinen
Utprintad karta, A5-storlek
https://trian.nimenhuuto.com/team_files/file_show?as=Rastit.pdf&id=1027687
Otan mukaan rastimääritteitä irrallisina/Jag tar med kontrollangivelser som lösa.
Mittakaava/Skala:
1:3000
Träningens direktiv:
14 kontroller är utsatta på kartan och är rätt så lätta att hitta - men vilken kontroll är vilken på kontrollangivelserna? Du måste använda lite huvudet för att kunna härleda vilken av kontrollerna du är på mha angivelsen. Du behöver en penna med dig för att märka ut rätta kontrollsiffrorna på kontrollangivelsen.
Yngre deltagare: poängorientering. Samma karta och du skall besöka så många kontroller som möjligt under en viss tid. Skriv in på kartan numret på kontrollen.
Harjoituksen ohjeet:
14 rastia on merkattu karttaan ja ovat kohtalaisen helppoja löytää - mutta mikä rasti on mikäkin rastimääritteissä? Sinun tulee käyttää hoksottimiasi osataksesi päätellä mikä rasteista on mikäkin rastimääritteen avulla. Tarvitset mukaasi kynän jotta voit merkata oikean rastinumeron rastimääritteeseen.
Nuoremmille pistesuunnistus samalla kartalla. Etsi rastit aikarajan puitteissa ja merkkaa karttaan rastilla oleva numero aina sen löydettyäsi.
Harjoituksen lisäohjeet/extra instruktioner:
Ota mukaan kynä/Ta med en egen penna
Träningsansvariga - Harjoituksen vastuuhenkilö:
Magnus Engblom, 0505686917
Kom ihåg att anmäla dig till träningen (IN/OUT).
Muista ilmoittautua harjoitukseen (IN/OUT).
Harjoituksen palautelomake/feedbackblankett för träningen: https://forms.gle/NmxZgqBhUv4kb9vFA
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistuskoulu | 8 | 2 |
Vauhti | 1 | 0 |
Kisa | 3 | 0 |
Huippu | 0 | 0 |
Super | 1 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 13 | Out 2 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Suun.tek | Ma 8.4. klo 17:00 | 5 | 3 |
Suun.tek | Ti 9.4. klo 18:00 | 10 | 2 |
Suun.tek | Ti 9.4. klo 18:00 | 13 | 2 |
Suun.tek | Ke 10.4. klo 17:30 | 24 | 1 |
Suun.tek | Ke 10.4. klo 18:10 | 0 | 1 |